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1、温度设置过高
睡眠模式的设计是为了更好地适应人体的睡眠规律，温度会逐渐升高，以达到更好的睡眠效果。但是，如果用户将温度设置过高，就会导致空调无法维持室内的舒适温度。
2、睡眠模式时间过长
睡眠模式时间过长也会导致热的情况。因为睡眠模式在一定时间内会逐渐升高温度，如果时间过长，温度会逐渐升高到不适宜的范围，从而导致热的情况。
3、室外温度过高
在夏季高温时，室外温度过高会导致空调的制冷效果不佳，从而导致室内温度升高，出现热的情况。
4、空调滤网清洁不及时
空调使用一段时间后，滤网会积累灰尘和污垢，如果不及时清洗，会影响空气流通，从而导致室内温度升高。
空调的睡眠模式怎么调温度
1、当调到睡眠模式时，可以自己设定温度。睡觉前，我们可以把温度调到24度。当我们处于睡眠状态时，温度每两个小时就会上升一度。如果晚上10点睡觉，到12点温度会上升到25度，8小时后温度是28度。其实更舒服，还能实现省电模式。
2、不同品牌对睡眠模式的设置不同。比如像一些空调睡眠模式，跑一个小时温度会上升一度，再跑一个小时又上升一度。跑5个小时后会降低一摄氏度，再跑三个小时，就可以自动退出睡眠模式。
3、空调开启睡眠模式后，将风速保持较低的水平，运行一小时后可以提高到舒适的温度。时间越长，它的风速会降低，但制冷温度会提高到1~2度左右。
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