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1、调整空调温度：最简单和直接的方法是通过调整空调的温度来控制室内温度。如果空调温度设置得太低，可以逐渐调高温度以达到舒适的室温。
2、穿上适合的衣服：当你在冷气房间里时，穿上适合的衣服是很重要的。选择轻便的外套或毛衣，可以帮助保持温暖，并且可以根据需求轻松添加或移除。
3、使用毯子：如果你在办公室里，使用毯子也是一种保持温暖的方式。放一个毯子在椅子上，可以帮助你保持腿部的温暖。
4、活动一下：如果你在坐着工作，试着起身并行走几分钟。活动身体可以提高身体温度并增加血液循环，从而帮助你保持温暖。
空调开多少度合适
空调开多少度合适需要用户根据自身的习性决定。一般来说，空调夏季开26度，冬季开20度是最为合适的。夏季开26度是人体最舒适的一个温度，也是最省电的一个温度，26度是最不易感冒和最不易进出受凉的温度了。而冬天开20度，可以保持室内的温度和湿度达到平衡，不至于空气过分干燥。
在使用空调的时候我们可结合不同的季节来调节温度，夏天对于怕热的人来说是会习惯性的将空调温度调得比较低，但是长期待在比较寒冷的空调房里是会引起空调病等症状的。
空调温度调节过低也是会更加消耗能源，一般情况下，我们会选择在夏季的时候将空调温度设置在26℃上下，26℃是非常环保的一个温度，并且如果将空调的风速调节成中低风也会使空调处于一个极度省电的状态。
如何选购家用空调
1、选品牌。选择信得过的空调品牌，不仅能够获得较好的质量保证，同时还可以拥有较好的售后服务。一般空调都会有一个保修期，在一定时间段内可以进行空调维修，保修期过了话，也可以请维修人员，只不过要支付相应的费用。
2、看性能指标。性能指标往往是外行选购者容易忽略的，因为他们不懂怎样去看，其实性能指标就是指空调的先进性。我们可以查看空调的能效比，如果它的能效比越高，说明性能越好，使用起来也更加省电。
3、看空调匹数。选定品牌和能效以后，大家最为关心的就是空调匹数了，因为这是和价格直接挂钩的。一般情况下，相同品牌和型号的空调，匹数越高价格也就越高。当然空调匹数的选择是根据房间大小选择的，匹数过大也是浪费。
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