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一、使用电动按摩椅的副作用 电动按摩椅可放松身体，减轻疼痛，但若使用不当可造身体损伤，因而老年人在使用时应慎重。 按摩椅是利用机械的滚动力和挤压力来进行按摩。它的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使肌肉疼痛甚至造成身体损伤。老年人由于椎间盘水分减少，导致椎间隙变窄，从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态，不正确使用按摩器会导致脊柱生物力学改变，出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况，加重身体不适。 因此，老年人应选择以局部肌肉或穴位作用为主的按摩器，且按摩时间不宜超过半小时。骨质疏松患者骨质变脆，按摩力道大了，容易引发骨折，不宜使用电动按摩椅。
二、电动按摩椅使用的注意事项 使用电动按摩椅要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。 使用电动按摩椅要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。推荐阅读：怎样正确使用电动按摩椅 选购电动按摩椅的方法 使用电动按摩椅掌握好按摩的时间，每次以2分钟到3分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。另外，挑选按摩椅最重要的是根据自身体质，参考生产厂家的产品特点来选择，因人而异。
三、怎样选择老年人电动按摩椅?
1、按摩身体部位的调整，速度调节、强度调节功能;
2、背椅、腿托自动升降调节，腿托伸缩功能;
3、坐姿、腿姿和按摩体位调整;
4、按摩宽窄度的调整。 医通无忧网温馨提示：老人几乎都有骨质疏松问题，因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可调节力度全身按摩椅为主，以促进血液循环，加快新陈代谢。
我觉的没有什么副作用 按摩一天不要按摩多了 一般按摩倚都设置了时间 好像是45分钟 就会自动停
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